腰椎不穩(wěn)癥的保守治療方法有臥床休息、腰部制動、運(yùn)動鍛煉、小針刀治療。
1、臥床休息:臥床休息可以減輕椎間關(guān)節(jié)和腰背肌的負(fù)荷,從而有利于病情的緩解。
2、腰部制動:可以通過佩戴腰圍制動,限制腰部異?;顒舆€能起到保護(hù)腰椎,增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性的效果。
3、運(yùn)動鍛煉:患者應(yīng)堅(jiān)持練習(xí)舉手臂動作,手臂在上舉過程中能拉伸腰背肌,加速血液循環(huán),減輕疼痛麻木、活動不便等癥狀。
4、小針刀治療:小針刀可以直接剝離斑痕組織,松解粘連,改善血運(yùn),阻斷肌肉緊張和神經(jīng)疼痛之間的惡性循環(huán)。
腰椎不穩(wěn)癥是腰椎退變疾病中的重要疾病之一,腰椎不穩(wěn)癥是指腰椎體位正常負(fù)荷下,不能保持互相之間的正常位置關(guān)系而發(fā)生的病理變換,以及由此而產(chǎn)生的一系列臨床表現(xiàn),患病后需要及時就診治療。