腸胃脹氣可以吃藥緩解,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
平時(shí)飲食應(yīng)保證身體營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,盡量避免吃辛辣和容易產(chǎn)氣的食物,如豆類及豆制品。不要暴飲暴食,進(jìn)食也不宜過快過飽。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
腸胃脹氣可以吃藥緩解,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
平時(shí)飲食應(yīng)保證身體營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,盡量避免吃辛辣和容易產(chǎn)氣的食物,如豆類及豆制品。不要暴飲暴食,進(jìn)食也不宜過快過飽。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
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