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• 黃瓜的功效與作用

  黃瓜是非常常食用的一種水果，特別在夏天。黃瓜的功效主要包括這幾個方面：第一，有美容護膚的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明新鮮的黃瓜當中有黃花酶，它能促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環(huán)，增強皮膚的抗氧化作用，因此黃瓜具有美容的效果。第二，有清口氣，益腎臟的功效。黃瓜汁具有治療牙齦的疾病，比如牙齦的腫脹、牙齦炎。由于它治療牙齦的疾病，所以它能夠使口氣更清新。第三，有排毒，緩解便秘的功效。黃瓜當中含有細的纖維素，這些細的纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內(nèi)排除宿便。因此它被譽為腸道的一個垃圾清潔工的功效，而且常常食用黃瓜還能夠預(yù)防腎結(jié)石。第四，有醒酒，防中毒的作用。這是因為黃瓜當中含有大量的B族維生素和電解質(zhì)，能夠減輕酒后的不適。第五，有預(yù)防糖尿病、降脂、穩(wěn)壓的作用。這是因為黃瓜當中有一種激素，有利于胰腺分泌胰島素，從而有利于糖尿病的控制。黃瓜當中的固醇類的成分，能降低膽固醇，所以能夠防止高脂血癥。第六，能夠減輕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)的癥狀。這是因為黃瓜當中有硅，這種硅能夠增強關(guān)節(jié)結(jié)締組織的健康。

  

  02:29
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 542190次

• 黃瓜的功效與作用是什么

  很多人不知道，黃瓜，即使美味爽口的食物，也是一種中藥材。具有除熱，利水，解毒的功效。主要治療煩渴，咽喉腫痛，火眼，湯火傷。黃瓜除了清熱解毒的作用，還具有抗腫瘤、健腦安神、減肥健體的功效。另外，黃瓜中還含有大量的纖維素，可以促進腸道內(nèi)毒素的排除。黃瓜曬干后，陳放一定的時間還有補脾氣，止腹瀉的功效。但是需要注意：黃瓜味甘，性涼，所以胃寒者盡量不要吃，腹痛嘔吐、腹瀉的人也盡量不要吃。

  

  01:17
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 30010次

• 黃瓜籽的功效與作用
  黃瓜籽能夠補鈣，對于生長發(fā)育的孩子來說是具有補鈣作用的，而且能夠促進生長。黃瓜籽對于中老年人來說能強身健骨，能夠發(fā)揮效果是非常不錯，而且對骨骼也是非常有好處。黃瓜籽還能治療骨質(zhì)疏松，所以經(jīng)常的吃一些黃瓜籽，特別是中老年人吃一些黃瓜籽是具有防止骨質(zhì)疏松，補充鈣質(zhì)的作用。經(jīng)常的食用一些黃瓜籽，對于生長發(fā)育的孩子以及需要補鈣的中老年來說是非常有好處，至能夠起到強身健骨，促進生長的作用。
  語音時長 01:08”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-03 19124次

• 黃瓜汁的功效與作用
  第一、可以預(yù)防口腔潰瘍，黃瓜汁的口感和營養(yǎng)俱佳，在夏天可以用來預(yù)防口腔疾病，如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁別有一番風(fēng)味，更能預(yù)防夏天里多發(fā)的口腔疾病。第二、黃瓜汁可以幫助消化，黃瓜汁含有豐富的纖維，食用過后可以促進腸胃蠕動，幫助消化，有便秘或者隱形便秘的可以經(jīng)常食用，幫助大便排出。第三、可以改善皮膚，黃瓜汁中含有大量的維生素，鮮榨出來的黃瓜汁可以用來敷面膜，更加易吸收，幫助改善皮膚，讓皮膚更加光滑有彈性。第四、黃瓜汁還可以降血糖，黃瓜是一種含糖量非常低的蔬菜，而且黃瓜中所含的葡萄糖苷、果糖等不參與通常糖代謝。所以，黃瓜也是糖尿病人可選的蔬菜，糖尿病人如果以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至?xí)档?，所以黃瓜汁的功效是非常多的，經(jīng)常食用對人體是非常有好處的。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 55094次

• 黃豆的功效與作用
  病情分析：黃豆營養(yǎng)豐富，含有人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣鐵磷等營養(yǎng)元素，適量的使用能夠增強機體免疫力，增強抗病能力，而且還有潤腸通便的作用。意見建議：日常生活中適量的吃一些黃豆以及黃豆制品能夠軟化血管，預(yù)防動脈硬化，但是如果脾胃消化功能不好的患者盡量少吃，否則很容易產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹。建議清淡飲食，避免消化不良、腹脹等并發(fā)癥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-10 5910次

• 枳殼的功效與作用
  枳殼的功效與作用包括，提高心臟功能。它能降低人體骨心肌氧耗量。增加新股的收縮能力，能緩解心肌缺血與心肌無力。它還可以讓人的心臟興奮，平時服用能讓人的心臟功能明顯提高。利尿消腫也是枳殼的重要作用之一。止咳還能理氣止瀉。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 7206次

• 黃瓜籽的功效與作用
  黃瓜籽作為一種天然食品，在中醫(yī)保健和食療領(lǐng)域具有廣泛應(yīng)用。其內(nèi)含豐富的營養(yǎng)成分，對人體有多重益處，尤其在骨骼健康和營養(yǎng)補充方面表現(xiàn)突出。1、黃瓜籽對骨骼的保健作用顯著。它富含鈣質(zhì)及磷質(zhì)，能有效補充人體所需的礦物質(zhì)，對預(yù)防骨質(zhì)疏松、增強骨質(zhì)密
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 生吃黃瓜的功效與作用
  黃瓜是一種營養(yǎng)價值特別高的瓜類的食材，加熱以后食用時含有的多種營養(yǎng)成分都會流失，平時直接生吃黃瓜能讓人體吸收蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素和多種維生素，滿足人體的正常代謝。黃瓜生吃可以為人體提供豐富的鉀鹽這種物質(zhì)，對人體吸收以后，不但能加快人體血液的新陳代謝，還能促進身體內(nèi)多余的鈉鹽的排出，有效地提高
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 1167次