第一次來月經(jīng)就痛經(jīng),這時可以觀察,平時不要吃寒涼食物,經(jīng)常攝入寒涼食物或者是喝冷飲容易引發(fā)宮寒,出現(xiàn)宮寒性痛經(jīng),所以第一次來月經(jīng)痛經(jīng)一般注意保暖,經(jīng)期不要吃寒涼,生冷食物。如果痛經(jīng)明顯,可以吃一些溫經(jīng)散寒,暖宮止痛的藥來對癥調(diào)理。再有平時一定注意保暖,不要感受寒涼,可以喝生姜,紅糖,大棗熬的水來溫經(jīng)散寒對癥調(diào)理。
所以第一次來月經(jīng)就痛經(jīng)一定要觀察,平時注意保暖,再有還得查找一下痛經(jīng)原因,如果是因為宮寒引起可以吃藥來對癥治療,如果是氣滯血瘀引起,這個時候需要根據(jù)情況來對癥處理,絕大多數(shù)也可以通過針灸,艾灸這樣的方法來治療痛經(jīng),或者是到醫(yī)院做理療都可以的。