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    1. 女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍堁鄣?,但是在此期間不可以吃生冷的瓜果,如果女性經(jīng)血量比較多,不可以吃紅糖。月經(jīng)是指女性血液或黏膜定期從子宮內(nèi)膜經(jīng)陰道排出體外的現(xiàn)象。

      在月經(jīng)期間,女性要注意天氣的變化情況,避免著涼淋雨等,同時建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,洗澡時經(jīng)常采取淋浴的方式。

      以上內(nèi)容僅供參考

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