高血壓患者是不能喝濃茶的，高血壓患者可以少喝一些清淡的綠茶，高血壓病人的飲食中限制鹽的攝入量以后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，但是不要喝濃茶。
如果你喜歡喝茶葉的話，你可以選擇一些清淡的茶，茶有利尿的作用，利尿就會(huì)達(dá)到消腫的目的，實(shí)際上我們好多高血壓的病人就是因?yàn)轶w內(nèi)水過多，體內(nèi)容量增加有關(guān)系。如果說(shuō)服用一些茶，喝茶以后通過利尿作用消除，漸漸地可以起到一個(gè)降血壓的作用，但是茶最好白天喝，如果白天喝的話，利尿把茶葉排出去，體內(nèi)的水腫會(huì)下降，血壓會(huì)更好地控制。最好晚上不要喝太多的茶，喝太多的茶里面就會(huì)有興奮的作用，茶會(huì)有導(dǎo)致興奮的作用以至于夜間休息不好，間接地會(huì)導(dǎo)致血壓不容易控制，還會(huì)有一個(gè)血壓增高的作用。
所以茶應(yīng)該在白天喝，它可以通過利尿的作用消腫，利尿以后也可以控制血壓，幫助血壓達(dá)到一個(gè)平穩(wěn)的水平。高血壓患者平時(shí)喝茶的時(shí)候，一定要注意千萬(wàn)不要喝太濃的茶，喝太濃的茶可能會(huì)刺激心血管，加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
