正常血糖值應(yīng)該波動在3.9至6.1毫摩爾每升,血糖為7.1毫摩爾每升,考慮血糖值輕微的偏高。這種情況建議可以通過飲食控制以及運動來降低血糖,在飲食方面患者要避免暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升,對保護胰腺功能有幫助。
?可以采用運動降糖的方法來降低血糖,在運動方面可以選擇散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動方法,可以有效的降低血糖。如果通過飲食控制以及運動降糖方法不能將血糖控制在理想的范圍內(nèi),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物或者是注射胰島素來進(jìn)行治療。