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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見(jiàn)于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長(zhǎng)期平臥、側(cè)臥過(guò)久，尤其是翻身較少的患者，長(zhǎng)期固定的一個(gè)姿勢(shì)會(huì)使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，且因無(wú)法活動(dòng)而無(wú)法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會(huì)造成疼痛的感覺(jué)，對(duì)于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X(jué)的姿勢(shì)，避免躺著時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，同時(shí)可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時(shí)要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時(shí)疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2353次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)有什么影響

  甲狀腺結(jié)節(jié)是很常見(jiàn)的一種病，是甲狀腺一種形態(tài)學(xué)的改變，大部分其實(shí)是沒(méi)有功能，也沒(méi)有什么影響的，有一些結(jié)節(jié)會(huì)有激素分泌的作用，稱為功能性結(jié)節(jié)。這類結(jié)節(jié)可以誘發(fā)甲亢，可以通過(guò)抗甲狀腺素藥物，或者是碘131或者手術(shù)治療，但實(shí)際上最終需要處理的人，只有不到5%。關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)，是否一定要通過(guò)手術(shù)治療，一般我們會(huì)考慮三種情況，第一個(gè)是結(jié)節(jié)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的甲亢，且甲亢不容易被藥物控制，或者是藥物治療反反復(fù)復(fù)的情況下，我們就考慮手術(shù)切除部分的甲狀腺，來(lái)治療甲亢。第二種情況叫做占位情況，這種情況下甲狀腺結(jié)節(jié)，可能沒(méi)有任何的功能性，也可能完全是一個(gè)良性的結(jié)節(jié)，但是由于它所生長(zhǎng)的位置不太好，會(huì)影響患者的呼吸或者是吞咽功能，還有一些女性會(huì)因?yàn)檫@個(gè)結(jié)節(jié)，導(dǎo)致脖子粗、影響美觀。所以也希望切除結(jié)節(jié)，第三個(gè)就是甲狀腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)，特別是一些高度懷疑是惡性的結(jié)節(jié)，我們還是要通過(guò)手術(shù)，盡快切除。

  

  01:48
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3987次

• 吃飽就躺有什么影響
  吃飽就躺容易患食管炎，吃飽就睡還容易使人患反流性食管炎，吃飽了之后胃腸道充滿了食物，如果睡覺(jué)，胃腸道的食物就會(huì)混合著胃液、膽汁等一起反流到食管中，對(duì)食管造成劇烈的刺激性，刺激而導(dǎo)致患食管炎、咽炎等。吃飽就躺容易引發(fā)腸胃病，躺著的時(shí)候，腸道胃腸道仍然需要運(yùn)作，而身體其他部位進(jìn)行休息狀態(tài)，而且睡覺(jué)也會(huì)降低胃腸道的消化速度，大量的食物停留在胃中，胃液不斷分泌以進(jìn)行消化，這很容易導(dǎo)致腸胃消化功能失調(diào)，甚至引起胃糜爛、胃潰瘍等疾病。吃飽就躺肝腎負(fù)擔(dān)重，吃飽就躺很容易給肝腎帶來(lái)較大的負(fù)擔(dān)，吃飽了之后躺下腸胃道蠕動(dòng)速度減緩，部分蛋白質(zhì)就不能夠被很好的消化吸收，在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)在厭氧菌引導(dǎo)作用下分解有毒物質(zhì)，對(duì)肝腎帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 14029次

• 吃飽就躺著有什么壞處
  飯后如果立即坐下或者是躺下，對(duì)腸胃造成壓力，不利于食物的消化，長(zhǎng)期這樣下去，腸胃消化系統(tǒng)紊亂可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，無(wú)法排除身體的毒素，毒素積累導(dǎo)致身體浮腫、腹部肥胖。另外飯后久坐也會(huì)影響淋巴的暢通，不利于身體的代謝，所以我們要養(yǎng)成一個(gè)飯后良好的習(xí)慣。一、飯后靠墻站。飯后靠墻站能夠改善消化道的血液循環(huán)，幫助消化，防止便秘，有利于排毒，對(duì)腹部減肥有明顯效果，并且站立本身就是一種簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，能夠消耗熱量，幫助減肥。飯后靠墻站時(shí)，要注意姿勢(shì)正確，整個(gè)的身體背向著緊貼墻壁，夾緊臀部，讓臀部、背部、腿部、腰部、頭、脖子等都盡量的貼近墻面，站立時(shí)間為十五到三十分鐘為宜。二、養(yǎng)成收拾碗筷的習(xí)慣。懶人們晚飯后都不愛(ài)收拾碗筷，或者是草草了事，像個(gè)強(qiáng)迫癥的人要去收拾碗筷。碗筷兒分幾次來(lái)回的收拾能夠讓你的身體運(yùn)動(dòng)起來(lái)，幫助消化，還能夠消耗熱量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 42395次

• 吃飽就躺著有什么壞處
  吃完飯以后如果立即坐下或者是躺下，對(duì)腸胃造成壓力，是不利于食物的消化，如果是長(zhǎng)時(shí)間這樣的話是非常容易造成腸胃消化系統(tǒng)紊亂，可能會(huì)發(fā)生便秘等一系列的情況，建議每天吃完飯以后都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)身體的健康也是比較好的。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-02 6805次

• 為什么吃飽了就困
  病情分析：吃飽了就困，是因?yàn)槌燥栆院笊眢w的血液會(huì)集中到胃腸道，此時(shí)分布在四肢及大腦的血液就會(huì)相對(duì)減少，因此就會(huì)有身體疲乏的感覺(jué)。還有就是因?yàn)榇竽X的供血量相對(duì)減少，使大腦相對(duì)缺氧，引起犯困想睡的癥狀。意見(jiàn)建議：吃飽了就困是一種正常的生理現(xiàn)象，不要太過(guò)糾結(jié)。但是吃飽以后不要馬上就睡，最好是散步或閑聊半小時(shí)以后再睡，以免引起消化不良。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-09-06 2202次

• 吃飽就躺著有什么壞處
  飯后如果立即坐下或者是躺下，對(duì)腸胃造成壓力，不利于食物的消化，長(zhǎng)期這樣下去，腸胃消化系統(tǒng)紊亂可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，無(wú)法排除身體的毒素，毒素積累導(dǎo)致身體浮腫、腹部肥胖。另外飯后久坐也會(huì)影響淋巴的暢通，不利于身體的代謝，所以我們要養(yǎng)成一個(gè)飯后良好的習(xí)慣。一、飯后靠墻站。飯后靠墻站能夠改善消化道的血液循環(huán)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 200次

• 吃飽就躺著有什么壞處
  吃飽后立即躺下，這一看似舒適的習(xí)慣，實(shí)則隱藏著不小的健康風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)研究表明，這種做法可能導(dǎo)致消化不良、肥胖、睡眠質(zhì)量下降、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加以及骨骼健康問(wèn)題。1、消化不良飯后立即躺下，胃腸蠕動(dòng)減緩，食物在胃內(nèi)滯留時(shí)間延長(zhǎng)，容易引發(fā)消化不良。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次