孕婦晚期一般是指孕晚期，孕晚期一般可以吃桃，應(yīng)注意不可過(guò)量吃。
孕晚期一般是懷孕28周以后的階段，此時(shí)胎兒各個(gè)器官及肢體生長(zhǎng)發(fā)育已經(jīng)趨于成熟，孕婦應(yīng)保證充足的營(yíng)養(yǎng)，以滿(mǎn)足胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。桃中含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦在孕晚期吃桃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，而且桃中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維具有輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，孕婦吃了以后能夠輔助改善便秘癥狀，有助于大便排出。因?yàn)樘抑械奶妓衔锖枯^多，所以應(yīng)注意不可過(guò)量吃，如果吃的過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦攝入過(guò)多糖分，從而誘發(fā)妊娠期糖尿病。
在孕晚期，孕婦可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、蛋白粉、蝦肉、魚(yú)肉等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)。還可以適量的吃獼猴桃、芹菜、冬瓜等食物，能夠使身體攝入膳食纖維，可以輔助預(yù)防便秘。
