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    1. 風(fēng)寒感冒能吃魚嗎

      概述:

      風(fēng)寒感冒的患者是可以吃魚的,適當(dāng)?shù)某贼~可以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,輔助治療感冒。

      魚肉是一種低脂、高蛋白而且比較容易被人體消化吸收,魚肉里有多種人體所需要的氨基酸,能夠讓機(jī)體對于感冒病毒更加具有抵抗能力。

      但是發(fā)燒的話不要吃,因?yàn)檫@時(shí)候消化系統(tǒng)功能下降,魚肉里的蛋白質(zhì)不被人體消化吸收,就會(huì)透過胃黏膜進(jìn)入人體內(nèi),導(dǎo)致一些變應(yīng)性疾病。

      癥狀表現(xiàn):

      患有風(fēng)寒感冒的患者的主要癥狀,有頭痛、頸部不適、畏寒、流鼻涕,鼻涕是白色或略黃色,患者的舌苔薄白、鼻塞、打噴嚏,有時(shí)候會(huì)有發(fā)熱、無汗、全身酸痛、咳嗽有痰的癥狀。

      一般可能是因?yàn)樘^勞累,并且受涼導(dǎo)致的,秋冬季節(jié)比較多發(fā)。

      注意事項(xiàng):

      風(fēng)寒感冒患者,要注意多呼吸新鮮的空氣,注意做好保暖措施,保持良好的睡眠狀態(tài),晚上可以使用熱水泡腳,泡腳可以祛除寒氣,讓全身暖和。

      除此之外要注意多做運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,飲食上可以多吃一些保熱散寒的食物,不要吃一些生冷性的食物,可以喝銀耳紅棗湯、紅糖水、姜湯等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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