沒(méi)好透臨床上指沒(méi)有徹底恢復(fù)。總感覺(jué)感冒沒(méi)有徹底恢復(fù)考慮是有不良的飲食習(xí)慣、有不良的起居習(xí)慣、沒(méi)有遵醫(yī)囑用藥、病情復(fù)發(fā)、抑郁癥等原因引起的，如果是疾病因素引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、有不良的飲食習(xí)慣：
感冒的形成原因主要與病原體感染上呼吸道有關(guān)，患病后會(huì)對(duì)上呼吸道部位造成刺激，從而引起咽干、咽痛等癥狀。如果生活中大量吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，容易對(duì)咽喉部位造成刺激，會(huì)使不適癥狀反復(fù)出現(xiàn)，所以會(huì)出現(xiàn)感冒沒(méi)有徹底恢復(fù)的感覺(jué)。此時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食方面應(yīng)以清淡為主，平時(shí)可以適量的增加飲水量，每日飲水建議在1500~2000ml。
2、有不良的起居習(xí)慣：
患有感冒后也會(huì)使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱，引起發(fā)熱，體溫在上升的過(guò)程中容易出現(xiàn)肢體無(wú)力、精神倦怠等癥狀。如果平時(shí)長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累，容易因體力透支而出現(xiàn)全身乏力，所以也會(huì)引起該疾病不能徹底恢復(fù)。此時(shí)應(yīng)規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，能夠起到改善作用。
3、沒(méi)有遵醫(yī)囑用藥：
該病通常以藥物治療為主，常見(jiàn)的藥物有感冒靈顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱膠囊等。如果盲目增減藥量或私自停藥，會(huì)影響藥物發(fā)揮理想的治療作用，所以會(huì)造成感冒沒(méi)有徹底恢復(fù)。無(wú)論應(yīng)用哪種藥物，均應(yīng)遵醫(yī)囑足量、足療程使用。
4、病情復(fù)發(fā)：
如果平時(shí)沒(méi)有隨溫度變化增減衣物，身體受涼后則會(huì)導(dǎo)致該病復(fù)發(fā)，從而出現(xiàn)感冒沒(méi)有徹底恢復(fù)。此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)治療，如果出現(xiàn)發(fā)熱，可以用毛巾包裹冰袋，對(duì)額頭或腋下進(jìn)行冷敷，有利于身體散熱。
5、抑郁癥：
患病后有可能會(huì)因?yàn)樾睦碚系K而出現(xiàn)總感覺(jué)自己感冒沒(méi)有徹底好，還會(huì)伴有顯著持久的情緒低落、興趣減退等癥狀。可以遵醫(yī)囑用溫水送服鹽酸舍曲林片、鹽酸曲唑酮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療，積極用藥治療的同時(shí)，也需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，平時(shí)可以參加室外活動(dòng)，比如爬山、慢跑、騎自行車等，有利于調(diào)整心態(tài)。
無(wú)論是哪種因素所致，均不可以盲目輕信偏方，更不可以濫用藥物，以免影響身體健康。
