患者要保持樂觀的精神狀態(tài),樹立能夠戰(zhàn)勝疾病的信心,敢于同病魔作斗爭;形成良好的睡眠習(xí)慣,避免高枕睡眠的睡眠方式;加強頸部保暖的措施,時刻注意頸部的保暖;加強頸部肩部的肌肉鍛煉;平時可以多吃胡桃、生地、黑芝麻等食物;在工作和行走的時候,也要保護好自己的頸椎,不要閃著或者挫傷。
患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,在做手術(shù)之前可能需要做一下頸部的磁共振檢查,然后再根據(jù)檢查的結(jié)果,制定合適的手術(shù)方案,由專業(yè)醫(yī)生進行手術(shù)治療,避免對身體造成傷害。