黃皮就是指黃皮果,榴蓮和黃皮果是能一起吃的。
榴蓮是一種熱帶水果,其果肉中含有大量的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪,同時(shí)含有豐富的維生素類物質(zhì),如維生素A、維生素B、維生素C,以及豐富的礦物質(zhì)元素,其中鉀、鈣含量較高,榴蓮中氨基酸種類也很齊全,有谷氨酸、天冬氨酸等。而黃皮果也是一種水果,含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分,如水分、粗纖維、維生素C、糖、有機(jī)酸及果膠等,可為人體補(bǔ)充營養(yǎng)。這兩種水果是可以一起吃的,不會(huì)對(duì)患者的身體造成不適,但是注意吃的時(shí)候要適量,不要吃的過多,剛從冰箱拿出的水果可以放一會(huì)再吃。
建議患者平時(shí)不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,如辣椒、芥末、紅燒肉、炸雞等。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、游泳等,多喝水,還要保持規(guī)律作息,不要熬夜,可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)。