血壓130/88mmHg正常，因?yàn)檎３扇说恼Ｑ獕悍秶鸀槭湛s壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg。
血壓130/88mmHg正常嗎
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-3121994次
如果患者的血壓范圍為130/88mmHg，雖然此值正常，但屬于正常略高，也就是患者容易發(fā)生血壓升高的現(xiàn)象，所以患者也要控制好血壓，做好生活方面的調(diào)理。首先要注意戒煙、戒酒。其次，要調(diào)理飲食，要以低鹽低脂飲食為主，平時(shí)要減少脂肪的攝入，尤其是飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、蝦頭、魚子、蟹黃等食物，還要限制食鹽的攝入量。最好，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳等，還要控制好情緒，需避免長期緊張、焦慮情緒等。
平時(shí)患者要注意監(jiān)測(cè)血壓，如果血壓持續(xù)升高，且超過正常值，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。
以上內(nèi)容僅供參考
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血壓130/70mmhg正常嗎血壓在130/70mmHg在正常范圍，屬于正常范圍高值，我國對(duì)高血壓正常范圍界定是小于120/80mmHg，在120/80-140/90mmHg之間，雖然血壓正常，但屬于正常血壓的高值，如果患者是高血壓，這樣的血壓控制還是比較良好的，但年輕人出現(xiàn)類似的血壓情況，需要定期檢測(cè)血壓，來注意是否有高血壓的可能性。平時(shí)在生活中，也要注意生活方式的改變，不要久坐，注意有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，不要過度緊張，低脂低鹽飲食等。一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高，要仔細(xì)尋找原因，進(jìn)行有選擇性治療。
01:31
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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01:40
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-10 3381次
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高血壓130正常嗎高血壓130如果是指的高壓部分沒有超過140，屬于正常。高血壓病需要反復(fù)多次的監(jiān)測(cè)血壓，并且排除其他的誘因，如果血壓數(shù)值超過了140/90就說明有血壓偏高的現(xiàn)象，如果存在血管硬化和血脂黏稠，都可能是高血壓的形成。最好是空腹的時(shí)候去正規(guī)醫(yī)院的心血管科就診，抽血化驗(yàn)，檢查一下血脂，肝腎功能。在生活中一定要注意低鹽低脂飲食，如果體重超過了正常數(shù)值，就要控制體重，適量運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還要避免情緒波動(dòng)，如果血壓過高控制不好，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，長期規(guī)律的服用降壓藥物。語音時(shí)長 01:28”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-10-09 8395次
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血壓145mmHg/85mmHg正常嗎?血壓145mmHg/85mmHg是不正常的，按照目前的標(biāo)準(zhǔn)，血壓正常范圍是140mmHg/90mmHg以內(nèi)，最理想的狀態(tài)是控制在130/80mmHg以內(nèi)，但是也不能低于90mmHg/60mmHg。單純一次血壓數(shù)值并不能證明是存在高血壓病，建議測(cè)量非同日三次以上的血壓數(shù)值，如果高于140mmHg/90mmHg那就考慮存在高血壓病，需要進(jìn)一步去醫(yī)院心內(nèi)科就診。要控制好血壓，平時(shí)注意低鹽、低脂飲食，適當(dāng)鍛煉身體，控制體重，少熬夜，保證充足睡眠，戒煙、限酒。如果是存在高血壓也不要過度的焦慮，通過應(yīng)用降壓藥物絕大多數(shù)的血壓都是可以控制下來的。語音時(shí)長 01:14”
劉雪琴
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肖坤
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楊慶璽
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楊士偉
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-10 0次
