流感是流感病毒感染引起的上呼吸道的感染,那流感的病人的最主要的臨床表現(xiàn)是發(fā)熱,咳嗽,流涕,鼻塞,全身酸痛等等。對(duì)于流感的預(yù)防主要有以下幾方面:
第一,提高免疫力,包括進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻挼鹊取?/p>
第二,保持室內(nèi)的通風(fēng)以及空氣的干凈。
第三,盡量避免到人群密集的地方。
第四,如果家中有流感的人群,應(yīng)當(dāng)做好適當(dāng)?shù)母綦x,比如毛巾的專人專用。
第五,可以口服一些抗炎的中成藥,比如板藍(lán)根等等,有效的預(yù)防流感的發(fā)病。