人類的胃是一個(gè)空腔器官，胃壁有延展性，因此整個(gè)胃很有彈性，胃里的食物消化后體積就會恢復(fù)了，不存在偶爾一兩次吃太飽就會撐大的情況。但是切記，如果長期暴飲暴食，胃在排空時(shí)體積也可能會增加一些，此時(shí)的胃壁就像長期拉伸的彈簧，會逐漸失去部分彈性。如果不斷將胃撐大，可能會導(dǎo)致消化吸收能力下降，進(jìn)而發(fā)生營養(yǎng)不良、貧血等。且消化過量的食物可能損傷胰腺，使急慢性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
過年吃得太飽胃會被撐大？?
劉正新主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-01-082767次
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胃大肚子大怎么減肥胃大實(shí)際上就是胃的容受性擴(kuò)張比較明顯，導(dǎo)致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現(xiàn)之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個(gè)建議：首先在飲食上要避免過飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時(shí)間長了之后胃的容受性擴(kuò)張就會慢慢減弱，胃就會慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大，就要多運(yùn)動，少坐，尤其是長期坐辦公室的工作的人，在坐的時(shí)候要盡量收腹挺胸，如果坐的時(shí)間比較長，超過了一個(gè)小時(shí)，一定要起來做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能夠避免脂肪在腹部過多堆積，減輕胃大肚子大的現(xiàn)象。
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-02 9085次
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孫永安
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吃得太飽難受怎么緩解如果吃得太飽出現(xiàn)了撐的難受的情況，那么可以在飯后做適當(dāng)?shù)纳⒉竭\(yùn)動，這樣是能夠來幫助消化的，從而緩解不適的感覺，但是要避免做劇烈的運(yùn)動，以免傷及胃腸，還可以在飯后一個(gè)小時(shí)洗熱水澡，這樣也是能夠緩解飯后難受，吃得太撐的癥狀。洗澡是能夠幫助人體也消耗能量，促進(jìn)消化的，但是一定要注意水溫不要過高，而且洗澡的時(shí)間不要過長，再就是可以吃一些增強(qiáng)胃動力的藥物，增強(qiáng)消化的藥，如健胃消食片以及嗎丁啉、西沙必利等。語音時(shí)長 01:08”
高笑娜
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吃得太飽難受怎么辦一般情況下在吃得太飽的情況下，很有可能會有一些腹脹的癥狀，漲得難受，這樣的時(shí)候建議不要立即躺下或者是坐下，可以走路，運(yùn)動，增加腸胃得蠕動，幫助消化和吸收。另外，也可以吃一些健胃消食片或者是吃一些山楂等，一定要是鮮山楂，來進(jìn)行幫助消化和吸收。平時(shí)還應(yīng)該要注意吃什么東西應(yīng)該適量而止，少吃多餐，不要一次性吃得太多，更不要暴飲暴食，這樣的時(shí)候盡量不要喝水。如果這個(gè)時(shí)候再喝水會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，使飽腹感更加嚴(yán)重。平時(shí)也可以在運(yùn)動過后對腹部進(jìn)行按摩，幫助腸胃得蠕動，幫助消化和吸收。另外，平時(shí)一定要注意少吃多餐。語音時(shí)長 01:14”
黃萍
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劉鐵剛
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肖文鵬
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-05-05 602次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-08-09 397次
