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    1. 如何給孩子捏脊

      捏脊的時候要讓孩子趴在床上,也就是讓孩子俯臥,然后家長把寶寶的衣服掀開,讓孩子的背部露出來,接下來就是家長實際操作的時刻到了。家長要用大拇指、食指、中指這三個手指從腰部底從下往上捏脊寶寶腰部的皮膚,然后輕輕的捻動,一般三到五分鐘就好了。

      在捏脊的時候操作的家長要十分注意,因為寶寶的皮膚比較嬌嫩,家長要把手指甲剪了,還要在接觸孩子皮膚前手洗干凈。同時要注意捏脊的室內(nèi)溫度,溫度不要太低,防止孩子著涼感冒。

      單純的捏脊可以促進孩子消化和幫助孩子強身健體,如果在給孩子捏脊完成后,再配合一點對孩子穴位的按壓,那么效果還會更好一些。

      1、我們大拇指的外側(cè),靠近手腕的那一側(cè)是補脾經(jīng),操作家長用自己的拇指指腹從上到下反復輕柔摩擦孩子的補脾經(jīng),一般一次運動重復五百次比較有效果。

      2、家長要用自己的手掌位置輕柔的按壓在孩子的腹部位置,注意按壓的時候千萬不能太用力,只要按壓腹部皮膚。

      以上內(nèi)容僅供參考

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