想讓寶寶睡整夜覺，可以通過調整作息時間，睡前喂飽奶，及時的更換尿布，調整睡前環(huán)境溫度的方式。
如何讓寶寶睡整夜覺
蘇德泉主治醫(yī)師
復旦大學附屬兒科醫(yī)院兒科
2021-11-178629次
如果寶寶白天睡得過多，晚上自然就睡得少了，所以需要調整作息時間，不要讓寶寶白天睡眠時間太長，避免過晚睡午覺。
在睡覺之前還應該給寶寶喂飽奶，注意及時的更換尿布。有時候寶寶晚上不睡，哭鬧，可能是餓了或者尿布濕了沒有及時更換。所以媽媽在寶寶入睡前要幫他換好尿布，給寶寶喂飽奶，這樣才能睡得久一點。
注意室內(nèi)溫度不要過熱也不要過涼，夏天天氣炎熱，可以適當?shù)拈_空調降溫，冬天天氣寒冷，要注意保暖。要給寶寶穿棉質，寬松，不太厚的衣服，蓋被子要薄厚適中，這樣寶寶睡得舒服，才能延長睡眠時間。
面對睡覺愛哭鬧，好動的寶寶，媽媽要多點耐心。平時多跟寶寶交流，適當?shù)倪M行戶外活動，能夠促進寶寶的健康成長。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腦出血后整夜折騰不睡怎么辦首先來介紹一下腦出血，腦出血分為兩類，一類是高血壓引起的腦實質出血；另外一類是由于血管病變，特別是動脈瘤引起的蛛網(wǎng)膜下腔出血。腦出血患者常常會有各種各樣的癥狀，最常見的癥狀有頭疼、頭暈、偏癱、偏身感覺障礙等等，但是有些患者由于出血量比較大或者其他原因，可能會出現(xiàn)意識的障礙，會伴有躁動的情況，所以要區(qū)別對待。首先需要排除折騰的原因，如果是患者本來病情穩(wěn)定，突然出現(xiàn)折騰不睡覺，常規(guī)需要進行頭顱影像學檢查，常做的檢查是進行頭顱CT的檢查，排除患者有沒有出血量加重，如果出血量沒有加重，進行相應的其他檢查，例如血壓等，看看患者有沒有其他的不適。如果患者病情穩(wěn)定，可以給予相應的對癥處理，例如鎮(zhèn)靜、改善睡眠，不僅可以改善患者的生活質量，還可以改善患者癥狀，降低血壓，防止再出血的情況發(fā)生。
01:42
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-06-22 5751次
-
滿月寶寶可以趴著睡嗎趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發(fā)育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經(jīng)常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據(jù)一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細心的觀察，密切注意就可以。
01:55
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-08 6990次
-
整夜睡不著覺掛什么科這種情況屬于失眠，是應該掛神經(jīng)內(nèi)科。失眠是神經(jīng)內(nèi)科非常常見的一種疾病，患病率還是比較高，總體來講，失眠的患者原因是比較多，有心理方面的因素，比如可能壓力過大、比較焦慮，緊張，也可能有環(huán)境的因素，另外中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)遞質紊亂，也會出現(xiàn)失眠。通常來講，建議失眠的患者做如下處理：首先，就是要保持情緒的平穩(wěn)，不要有太大的心理壓力，消除對失眠的恐懼。第二點，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，睡覺之前不要看手機、打游戲，不要喝興奮性飲料。第三點，必要時可以在醫(yī)生的建議下應用催眠類藥物。語音時長 01:11”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-01-19 3181次
-
整夜睡不著覺看什么科整夜睡不著覺的患者應該就診于神經(jīng)內(nèi)科，睡不著覺是失眠癥的一種表現(xiàn)。臨床上失眠癥的常見的表現(xiàn)有入睡困難，易醒，頻繁的覺醒，多夢，早醒或者是醒后再次入睡困難，總睡眠時間的減少。睡眠障礙的患者，白天多有頭暈，乏力，注意力不集中等癥狀，嚴重的會出現(xiàn)認知能力下降，而影響患者的工作和學習，因此失眠癥的患者要積極的給予治療，積極的去除環(huán)境因素，心理疾病，軀體疾病及某些藥物的影響，可以適當?shù)慕o予心理治療，選擇合適的藥物來改善入睡。語音時長 01:23”
劉艷華
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-28 2671次
-
整夜睡不著覺掛什么科病情分析：這種情況是應該看神經(jīng)內(nèi)科的。整夜失眠對患者影響是非常大的，會嚴重影響患者第二天的生活，建議患者早期去神經(jīng)內(nèi)科就診，早期干預治療。意見建議：對于這種患者來講，服用藥物是有必要的?？梢越o患者服用苯二氮卓類的藥物，既能夠幫助患者進入睡眠，又有一定的抗焦慮的作用。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-16 1202次
-
整夜睡不著覺是什么病晚上長期的失眠，對身體的健康的傷害比較大，一定要查清楚原因是什么引起的，這要是正規(guī)的現(xiàn)象，僅僅勞累壓力大，不應該有這么嚴重的失眠，很可能是與神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病有關，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一個全面的身體檢查工作，查找清楚具體的病因，再用藥調理進行治療，同時生活上工作上也要多注意點，不能用腦過度也不能過度勞累，壓力需要緩解，這樣才能有利于正常的睡眠。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-20 4501次
-
如何讓寶寶睡整夜覺想讓寶寶睡整夜覺，可以通過以下幾點改善：首先，確保舒適的睡眠環(huán)境是關鍵，寶寶睡眠的環(huán)境應該安靜、溫暖且不過于明亮，適宜的室溫和柔軟的床鋪有助于寶寶放松并深入睡眠。同時，避免在寶寶床邊放置過多的玩具或雜物，以免分散其注意力。其次，培養(yǎng)良好的睡
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-07 0次
-
如何斷夜奶讓寶寶睡整夜覺小寶寶長到一定年齡可以斷夜奶，讓其在晚上睡個安穩(wěn)覺，可以采取適當?shù)姆椒?，比如睡眠?guī)律，安靜環(huán)境，睡前吃飽，及時補鈣。1、睡眠規(guī)律。小寶寶的睡眠要有一定的規(guī)律，一般可以在下午讓寶寶睡兩個小時左右，到了傍晚的時候，盡量不讓寶寶再睡覺了，晚上9點之前盡量讓寶寶睡覺。2、安靜環(huán)境。在準備睡覺之前讓寶寶安靜下
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2021-10-25 944次
