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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 4682次

• 痛經(jīng)的快速止痛的方法

  痛經(jīng)是許多女性在經(jīng)期常遇到的問題，快速止痛的方法多種多樣，以下是一些建議：1、使用藥物：痛經(jīng)可以遵醫(yī)囑使用溫經(jīng)止痛膏，該藥物由12種中藥材科學(xué)配制而成，具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，有利于改善寒凝氣滯血瘀證所引起的原發(fā)性痛經(jīng)，緩解下腹墜痛、腰腹冷痛等問題。需要注意，該藥物建議在月經(jīng)前兩日開始使用，每24小時換藥一次，若患者本身對粘合劑（膠）比較敏感，可將貼敷時間縮短為4-6小時，也具有一定的緩解作用。在使用上述藥物的同時，患者還可搭配使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。2、熱敷：使用熱水袋或加熱的毯子敷在小腹上，保持溫暖有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛感。3、飲用溫?zé)犸嬈罚喝缟t糖水、蜂蜜姜湯、紅糖水等，具有溫暖身體、補充能量、舒緩肌肉痙攣和減輕疼痛感的作用。4、按摩與推拿：用手掌輕輕按摩下腹部，或者點揉足三里、三陰交等穴位。也可以采用推拿手法，以氣海、關(guān)元、中極、氣沖為基本穴位進(jìn)行推拿。按摩和推拿可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，從而減輕疼痛感。5、泡腳：用熱水泡腳，可以促進(jìn)末梢血液循環(huán)，減輕下腹部的痛感。此外，在經(jīng)期還應(yīng)注意保暖，避免著涼，以免加重痛經(jīng)。同時，多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。如果癥狀持續(xù)加重或長時間未得到緩解，建議及時前往醫(yī)院就診，以便得到專業(yè)的診斷和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:18
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 386次

• 腎結(jié)核鴨胗能吃嗎?
  腎結(jié)核患者鴨胗可以吃的，不但可以吃鴨胗，對于雞胗、鵝胗以及其他的肉類，牛肉，羊肉，魚肉和新鮮水果蔬菜都可以多吃，多吃肉類以及其他的新鮮蔬菜有助于提高自己的綜合營養(yǎng)，增強免疫能力和抵抗能力，同時進(jìn)行抗結(jié)核藥物治療，異煙肼、利福平，吡嗪酰胺，乙胺丁醇等，可以將腎結(jié)核達(dá)到更好的控制效果?；颊弑仨毴ッ谀蛲饪苹蛘吒腥究七M(jìn)行就診檢查治療以及定期復(fù)查，有望將腎結(jié)核早期控制早期治愈，否則腎結(jié)核容易播散，引起泌尿系統(tǒng)或者全身其他結(jié)核導(dǎo)致最后腎功能受損，無功能腎，那么會導(dǎo)致身體嚴(yán)重受損。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:14”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-03-11 1862次

• 孕婦可以吃鴨胗嗎
  孕婦可以適量吃鴨胗，鴨胗主要是肌肉組織，含有的蛋白質(zhì)比較多，脂肪含量比較少，孕婦食用后，可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且也不容易出現(xiàn)體重增長過快的情況。但是孕婦食用時不要吃得太多，尤其是從外邊買來的，里邊會有食物添加劑或者防腐劑，吃多了容易導(dǎo)致對孕婦身體和胎兒發(fā)育的影響。并且鴨胗屬于動物內(nèi)臟，里邊含膽固醇比較高，過量的食用會引起動脈粥樣硬化，容易導(dǎo)致血壓升高，孕期出現(xiàn)妊娠期高血壓，對孕婦的身體和胎兒的發(fā)育將有很大的影響。
  語音時長 01:14”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-17 5144次

• 孕婦可以吃鴨胗嗎
  病情分析：孕婦可以適量吃鴨胗。孕婦吃鴨胗可以增強孕婦的脾胃功能，幫助消化，可以緩解孕婦的胃腸不適癥狀。同時鴨胗所含的蛋白質(zhì)質(zhì)量也很好，可以補充母體及胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。意見建議：孕婦食用鴨胗時，最好做得清淡易消化，不要選擇爆炒鴨胗，因為這樣添加的調(diào)味品太多，影響孕婦的口感。在選擇鴨胗的時候也要到正規(guī)市場選購，避免食材受到環(huán)境污染而導(dǎo)致對母體及胎兒產(chǎn)生不利影響。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-22 1403次

• 雞胗有營養(yǎng)嗎
  病情分析：雞胗是非常有營養(yǎng)的，它含有的胃激素和角蛋白氨基酸等多種的營養(yǎng)成分存在。同時對雞胗吃了之后可以增加人體胃液的分泌量，可以促進(jìn)腸胃的消化，加快腸胃的排空速度，功效還是很不錯的。意見建議：但是吃雞胗也有禁忌，對于患有膽囊炎、膽石癥的人群來說，是應(yīng)該避免吃雞胗的，而且雞胗是屬于性寒的一種食物，如果出現(xiàn)了肝陽上亢的問題，還有口腔糜爛、大便秘結(jié)等癥狀，是不宜食用雞胗的，否則吃了之后會導(dǎo)致上火的問題更嚴(yán)重。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-22 3405次

• 吃鴨胗會長胖嗎
  吃鴨胗是否會長胖需要根據(jù)具體情況判斷，如果適量吃，一般不會長胖。如果長期過量吃，一般會長胖，建議就醫(yī)處理。1、不會：鴨胗是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，含有蛋白質(zhì)、維生素、鉀元素等，能夠為身體補充營養(yǎng)。并且鴨胗中的熱量比較低，適量吃鴨胗不會導(dǎo)致脂肪堆積，也不會造成身體長胖。2、會：如果是長期過量吃鴨胗，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-06-24 0次

• 痛風(fēng)能吃鴨胗嗎
  痛風(fēng)的患者一般不能吃鴨胗，吃了之后可能會加重患者的病情，不利于疾病恢復(fù)。痛風(fēng)是由尿酸鹽沉積所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)病，與經(jīng)常吃高嘌呤的食物有一定的關(guān)系，如果患者有慢性腎病也會引起痛風(fēng)的發(fā)生?；颊咴诨疾『髸霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)畸形等情況。在患病后要合理膳食，不可以吃高嘌呤的食物，比如啤酒、鴨胗、鴨血等，鴨
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-21 74次