吃鴨胗是否會(huì)長(zhǎng)胖需要根據(jù)具體情況判斷，如果適量吃，一般不會(huì)長(zhǎng)胖。如果長(zhǎng)期過量吃，一般會(huì)長(zhǎng)胖，建議就醫(yī)處理。
1、不會(huì)：
鴨胗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，含有蛋白質(zhì)、維生素、鉀元素等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。并且鴨胗中的熱量比較低，適量吃鴨胗不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，也不會(huì)造成身體長(zhǎng)胖。
2、會(huì)：
如果是長(zhǎng)期過量吃鴨胗，容易導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)過剩積聚在腹部，增加胃腸的負(fù)擔(dān)，影響食物消化及吸收，導(dǎo)致沒有被身體消化的食物轉(zhuǎn)化為脂肪，長(zhǎng)期堆積在體內(nèi)，從而出現(xiàn)身體長(zhǎng)胖。甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降、反酸等不良癥狀。
在日常生活中需要調(diào)整飲食習(xí)慣，少食多餐，不可以暴飲暴食，并且吃完?yáng)|西后可以做腹部按摩，能夠加快胃腸道蠕動(dòng)的速度，有利于食物消化。
