白內(nèi)障平時的飲食禁忌一般有高糖食物、高鹽食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、含防腐劑的食品等。如有出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、高糖食物：
高糖食物可能導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)的變性，加重白內(nèi)障病情。因此白內(nèi)障患者應(yīng)盡量避免食用高糖飲料、甜點等食品。
2、高鹽食物：
白內(nèi)障患者應(yīng)盡量避免食用高鹽食物，如腌制品、方便面等，可能會導(dǎo)致眼內(nèi)水晶體滲透壓改變，加重白內(nèi)障病情。
3、高脂肪食物：
高脂肪食物可能對眼睛健康產(chǎn)生負面影響，增加眼部炎癥和氧化應(yīng)激反應(yīng)。應(yīng)減少食用高脂肪的肉類、油炸食品等。
4、辛辣刺激性食物：
辛辣、刺激性食物可能加重眼部不適感，刺激眼睛?；颊邞?yīng)避免食用辣椒、花椒、姜蒜等刺激性食材，以及辛辣調(diào)味料和飲料。
5、含防腐劑的食品：
食品中的防腐劑可能對眼睛產(chǎn)生不良影響，加重白內(nèi)障的發(fā)展，應(yīng)盡量避免食用含有大量防腐劑的食品，如罐頭、加工食品等。
平時在飲食上應(yīng)該注意平衡營養(yǎng)，選擇富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類等。
