白內(nèi)障飲食一般禁忌吃高糖食物、高鹽食物、高脂肪食物、刺激性強(qiáng)的食物、油炸食品等食物，如果有食用不適，應(yīng)該及時(shí)就診。
1、高糖食物：
白內(nèi)障應(yīng)避免食用高糖食物，如糖果、甜飲料等。過(guò)多的糖分?jǐn)z入會(huì)增加晶狀體的氧化應(yīng)激反應(yīng)，加速晶狀體混濁和白內(nèi)障的形成。
2、高鹽食物：
攝入過(guò)多的鹽分會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子濃度升高，引起晶狀體水腫和混濁，加重白內(nèi)障病情。高鹽食物包括腌制品、咸魚(yú)、臘肉等。應(yīng)該限制高鹽食物的攝入，保持晶狀體的正常代謝和功能。
3、高脂肪食物：
應(yīng)避免食用高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。過(guò)多的脂肪攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常，引起晶狀體表面的脂肪沉積，加速晶狀體混濁和白內(nèi)障的形成。
4、刺激性強(qiáng)的食物：
應(yīng)避免食用刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、生姜、大蒜等。這些食物會(huì)刺激眼部組織，加重眼部不適癥狀，不利于病情的恢復(fù)。
5、油炸食品：
油炸食品中含有大量的油脂和氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)加速晶狀體的氧化反應(yīng)，導(dǎo)致晶狀體混濁和白內(nèi)障的形成。油炸食品還會(huì)增加體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，加重眼部炎癥和病變。
生活中應(yīng)該保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，降低病情加重的風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)病情恢復(fù)。
