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    1. 中暑洗熱水澡還是冷水澡

      中暑不能洗熱水澡,也不能洗冷水澡,建議用溫水洗澡。

      輕度中暑后會出現(xiàn)大汗、口渴、頭暈、惡心、四肢發(fā)麻等癥狀,此時體溫不超過38度,可以將患者送入空調(diào)屋,使用冰塊和飲用涼飲料迅速降低體溫,也可以通過洗澡的方式來降低體溫,洗澡水建議選擇常溫的,能迅速降低中暑者體溫,不能用完全是涼的水洗澡。如果中暑嚴(yán)重時,如出現(xiàn)高熱,體溫超過40度,病人可出現(xiàn)昏迷等,要及時到醫(yī)院就診。

      所以中暑可以洗澡,通常是溫水洗澡,不建議洗熱水澡,也不要用冷水洗澡,還要注意不要著涼。平時在天氣炎熱的時候應(yīng)減少室外活動,同時補(bǔ)足水分,注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì),不要穿過多的衣物,還要保持室內(nèi)空氣流通。如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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