孕晚期一般情況下是可以吃花膠的,但是也應注意適量。
花膠一般是指魚肚,也是比較有營養(yǎng)的食物來源,其中含有豐富的膠原蛋白、多種維生素,并且花膠中也含有豐富的鈣、鐵、鋅等多種微量元素,而孕晚期隨著胎兒體積的不斷增大,所需要的營養(yǎng)也會逐漸增多,孕晚期女性適量吃花膠可以為機體補充所需要的營養(yǎng)與能量,也可以為胎兒的生長和發(fā)育提供營養(yǎng)物質,并且花膠不屬于刺激性食物,一般情況下不會對于母體和胎兒造成其他不利影響,但是也應避免一次性食用過多,以免增加胃腸道負擔。
孕婦應加強生活與飲食的護理,在孕早期和孕晚期應禁止性生活,以免造成胎兒流產或早產。同時也應避免熬夜現象出現,在孕期應保持心態(tài)平和,避免不良情緒的刺激,同時也應保持營養(yǎng)均衡化。