小孩感冒后免疫力降低,感冒后是否能恢復(fù),需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果小孩本身抵抗力比較強,感冒后加強護理,一般能恢復(fù)。如果小孩本身免疫力比較弱,感冒后沒有加強護理,一般不能恢復(fù)。如果有不適癥狀,建議家長及時帶小孩就醫(yī)。
1、能恢復(fù):
如果小孩本身抵抗力比較強,體質(zhì)較好,只是因為感冒所導(dǎo)致了免疫力降低,感冒后加強飲食護理,并且養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M行一些運動鍛煉,一般能夠使免疫力逐漸恢復(fù)。
2、不能恢復(fù):
如果小孩本身抵抗力比較差,平時很容易出現(xiàn)感冒的情況,而且感冒后也沒有加強生活護理,比如長期喜歡挑食,或者是沒有堅持進行運動鍛煉,有熬夜的習(xí)慣,此時免疫力低的情況會越來越差,通常不能恢復(fù)。
建議小孩感冒后,多吃一些含高蛋白、高維生素的食物,比如瘦肉、雞蛋、蘋果、西蘭花等,每天至少進行20分鐘的運動鍛煉,比如慢跑、跳健身操等。如果免疫力低的情況比較嚴(yán)重,持續(xù)得不到改善,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用五維葡鈣口服溶液、葡萄糖酸鋅顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液等藥物來增強自身免疫力。生活中還應(yīng)根據(jù)天氣變化及時增減衣物,防止著涼。