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• 吃黑豆會上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達(dá)到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因為黑豆里面含有的蛋白質(zhì)是比較多的，所以吃多了就會讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 19168次

• 吃枸杞會上火嗎

  吃枸杞可能會上火，枸杞本身具有滋補肝腎、補益精血的作用，主要治療由于陰虛引起的兩顴潮紅、潮熱盜汗、口干舌燥、咽部干癢、小便短黃、大便干燥等肝腎陰虛的癥狀。枸杞雖然有補陰的作用，但是這種藥物性質(zhì)比較溫?zé)?，如果一次性大量服用或者是長期服用可能會導(dǎo)致上火。尤其是本身外感風(fēng)熱或者是體質(zhì)陽氣盛的患者，日常生活中吃太多的枸杞，就可能會引起胃火亢盛，會出現(xiàn)口臭，也可能會出現(xiàn)長痘痘以及牙齦腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、口干舌燥等上火的癥狀。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 7743次

• 吃櫻桃會上火嗎
  櫻桃是屬于溫?zé)嵝缘囊粋€水果，吃了太多的話，很有可能會導(dǎo)致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養(yǎng)成分非常豐富，而且櫻桃當(dāng)中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時還應(yīng)該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補充維生素c。因為維生素c能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個吸收，避免浪費。另外平時一定要注意適量的進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平時還應(yīng)該要多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。
  語音時長 1:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-25 49164次

• 媽媽上火寶寶會上火嗎
  媽媽上火了，因為寶寶在吃母乳，所以這種情況下寶寶也是會上火的，建議最好媽媽注意點飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時可以吃一些去火的藥物。如果不嚴(yán)重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會很大。寶寶因為吃母乳，所以母體上火會導(dǎo)致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態(tài)?？梢越o寶寶在洗臉時，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。
  語音時長 1:39”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5445次

• 吃芒果會上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會引起上火的，但是平時的時候也要多加注意好個人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對人的身體也會補充一定的營養(yǎng)情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養(yǎng)的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-03 5404次

• 吃西瓜會上火嗎
  吃西瓜不會上火，因為西瓜屬于寒涼的性質(zhì)，對于身體它具有麗水去火補充維生素c等良好的補充作用，對于身體上火的身體情況，可以適當(dāng)飲食習(xí)慣調(diào)理身體，但是如果身體屬于寒涼體質(zhì)，脾胃功能虛弱，陽氣不足的癥狀，避免使用習(xí)慣，以免對身體造成不利影響。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-27 5102次

• 為什么吃荔枝會上火
  通常是因為荔枝屬于是熱帶的水果，如果在平時吃的過多，很可能會導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛，從而就會出現(xiàn)上火的癥狀。荔枝味甘、酸、性溫，入脾、肝經(jīng)；具有養(yǎng)血健脾，行氣消腫的功效。但是不宜吃的過多，吃的過多就容易上火，從而就會導(dǎo)致出現(xiàn)大便干燥或者是牙齦腫痛、喉嚨腫痛等現(xiàn)象?；颊呷绻霈F(xiàn)了上火的癥狀，也可以配合清熱祛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 396次

• 吃荔枝會上火嗎？答案在這！
  ??荔枝這一藥食同源的食物，不僅口感鮮美，還富含豐富的營養(yǎng)成分。然而，關(guān)于吃荔枝是否會上火的問題，一直困擾著許多人。那么，吃荔枝究竟會不會上火呢？?首先，我們要明確的是，吃荔枝是否會上火需根據(jù)具體情況分析。??荔枝味甘、酸、性溫，入脾經(jīng)、肝經(jīng)，適量食用有助于改善食少、口渴等情況，通常不會引起上火。??但過
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-06 0次