肩袖損傷一般是肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌這幾個(gè)部位損傷。
肩袖損傷是引起肩周疼痛、肩關(guān)節(jié)功能障礙最常見(jiàn)的疾病之一，本病常發(fā)生在需要肩關(guān)節(jié)極度外展的反復(fù)運(yùn)動(dòng)中（如自由泳、仰泳、蝶泳、棒球、舉重、拍球運(yùn)動(dòng)等），不及時(shí)治療者可能出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)或繼發(fā)性關(guān)節(jié)攣縮癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙。肩袖由肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌的肌腱組成，形似“袖口”包裹于肩關(guān)節(jié)前方、上方以及后方，這四條肌肉的肌腱圍繞著肩關(guān)節(jié)，形成像“套袖”一樣的結(jié)構(gòu)，被形象的稱為肩袖，當(dāng)這些肌腱軟組織受損時(shí)，即為肩袖損傷。
肩袖損傷后可能會(huì)有劇烈的疼痛感，應(yīng)遵醫(yī)囑服用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等，以減輕疼痛并防止癥狀加重。患病初期應(yīng)臥床休息，避免活動(dòng)肩關(guān)節(jié)部位，以免加重?fù)p傷，隨著損傷的逐步恢復(fù)，可以適當(dāng)進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)，以增加肩關(guān)節(jié)的局部力量，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)肩袖損傷的恢復(fù)。
