孕婦血糖高一般可以適當吃蘋果,蘋果含有的糖分比較少,而且含有豐富的維生素和膳食纖維,食用蘋果以后不會引起血糖升高,還可以增加飽腹感。
建議孕婦合理控制飲食,并且積極參加各種運動,同時可以適當吃新鮮水果,可以促進胎兒的健康發(fā)育,另外,還需要多進食高蛋白的食物,補充營養(yǎng)。
孕婦血糖高一般可以適當吃蘋果,蘋果含有的糖分比較少,而且含有豐富的維生素和膳食纖維,食用蘋果以后不會引起血糖升高,還可以增加飽腹感。
建議孕婦合理控制飲食,并且積極參加各種運動,同時可以適當吃新鮮水果,可以促進胎兒的健康發(fā)育,另外,還需要多進食高蛋白的食物,補充營養(yǎng)。
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