孕婦可以少量的吃干菜,因?yàn)檫@種食物通常是由于暴曬之后而制成的,雖然其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)并不是十分安全,所以要少量吃。
孕婦在懷孕的早期應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的綠葉蔬菜來(lái)補(bǔ)充葉酸,葉酸可以有效的預(yù)防胎兒畸形,并且一定要定期做孕期檢查,孕中期適當(dāng)走動(dòng)。
孕婦可以少量的吃干菜,因?yàn)檫@種食物通常是由于暴曬之后而制成的,雖然其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)并不是十分安全,所以要少量吃。
孕婦在懷孕的早期應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的綠葉蔬菜來(lái)補(bǔ)充葉酸,葉酸可以有效的預(yù)防胎兒畸形,并且一定要定期做孕期檢查,孕中期適當(dāng)走動(dòng)。
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