胃經常脹氣可能是不良飲食習慣、受涼、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因導致,建議患者及時就醫(yī)。
1、不良飲食習慣:
如果患者存在不良的飲食習慣,比如經常吃飯的時候張嘴咀嚼、邊吃飯邊說話,會導致進食過程中吸入大量的空氣,引起胃脹氣。
2、受涼:
如果經常不注意腹部的保暖,寒冷空氣的刺激會導致胃腸道痙攣,從而引起胃脹氣。
3、胃腸功能紊亂:
在患有胃腸功能紊亂時,容易導致胃腸出現異常情況,患病時無法及時消化胃內的食物,會出現胃脹、胃痛,食欲減退等癥狀,如果不及時治療,這種癥狀持續(xù)時間會比較長。
4、慢性胃炎:
幽門螺桿菌侵入人體后會定植在胃黏膜,引起胃黏膜的炎癥損傷,影響消化功能,患者通常會出現中上腹不適、脹氣、鈍痛等癥狀,一般持續(xù)時間較長。
5、胃潰瘍:
在患有此疾病期間,會導致胃黏膜受到損傷,此時胃的消化動力會便會下降,胃內容物排出受阻,容易出現胃脹氣。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免長時間熬夜,根據自身體質適當的進行運動,可以選擇跑步、游泳、跳繩等,增強自身免疫力。