高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。
但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量?；撬?，可以有效的減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石都具有一定的功效，同時，還能夠補(bǔ)充腦力。
所以，墨魚對于心血管方面疾病的中老年人來說是比較好的，有益健康的食物。
高血壓可以吃墨魚嗎
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-022046次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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01:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 3240次
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高血壓可以吃墨魚嗎高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量?；撬?，可以有效的減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石都具有一定的功效，同時，還能夠補(bǔ)充腦力。所以，墨魚對于心血管方面疾病的中老年人來說是比較好的，有益健康的食物。語音時長 1:17”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-24 8572次
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高血壓能吃墨魚高血壓飲食的原則還是要做到低脂低鹽和清淡飲食為主。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，保持一個平和樂觀的心態(tài)。高血壓患者是可以吃墨魚的，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，加上肉中含有高量?；撬?，都可以有效的減少血管壁內(nèi)所積累的膽固醇。對于預(yù)防血管硬化，膽結(jié)石的形成都具有一定的效果。而且具有補(bǔ)充腦力，預(yù)防老年癡呆癥等。對于易患心腦血管方面疾病的人來說，墨魚是有益于健康的食物。語音時長 1:13”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-27 3857次
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高血壓可以吃墨魚嗎高血壓患者建議還是要少吃墨魚以及一些海產(chǎn)品，高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要少吃一些膽固醇含量比較高的食物，包括了魚子，蛋黃，肥肉等這些食物要多選擇一些維生素和纖維素比較高的蔬菜水果。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 1801次
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高血壓能吃墨魚嗎病情分析：高血壓患者可以適當(dāng)少量食用墨魚，不能多吃。摸魚中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸和微量元素，營養(yǎng)豐富，同時其脂肪含量很少，因此熱量較低，有益于患者控制熱量攝入，控制體重。意見建議：但是墨魚中含鹽量較高，高血壓患者要限制鈉鹽的攝入，因此建議高血壓患者可以少量食用墨魚，但不要多吃。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-21 1801次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-06 240次
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孕婦可以吃墨魚嗎孕婦可適量吃墨魚。建議用量：100g（約半條）/天。隨著孕周的不斷增加，胎兒會不斷的生長和發(fā)育，身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求量會比較大，飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡。墨魚屬于比較常見的海產(chǎn)品，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素以及身體所需要的多種微量元素，孕婦
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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