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    1. 女性補(bǔ)鐵補(bǔ)血吃含有鐵元素以及補(bǔ)血的食物比較好,也可以吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物比較好。

      1、含鐵元素的食物:女性補(bǔ)鐵補(bǔ)血是由于體內(nèi)平時(shí)攝入鐵元素過(guò)少,導(dǎo)致體內(nèi)缺鐵貧血,一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身乏力、食欲下降等癥狀,這種情況可以在飲食中改善,多吃一些含鐵元素和補(bǔ)血的食物,比如動(dòng)物肝臟、雞蛋、黑芝麻、海帶、豆類等,對(duì)于補(bǔ)鐵補(bǔ)血有一定的輔助作用。

      2、補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物:如果體內(nèi)缺鐵貧血比較輕,可以通過(guò)飲食改善調(diào)理,如果比較嚴(yán)重,就需要通過(guò)口服藥物治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用右旋糖酐鐵片或者硫酸亞鐵片治療,能夠有效的改善癥狀。在治療期間一定要遵循醫(yī)囑按時(shí)按量的服用藥物,另外還可以根據(jù)自身情況做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),有利于身體健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

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