要判斷孩子是否有夜驚癥，需要觀察孩子在夜間睡覺(jué)時(shí)，是否經(jīng)常會(huì)有四肢輕微的抽動(dòng)，或突然驚醒哭鬧等現(xiàn)象。這些癥狀是夜驚癥初期的表現(xiàn)，如果頻繁出現(xiàn)這種癥狀，就要盡快帶孩子去醫(yī)院做相關(guān)檢查。
夜驚癥表現(xiàn)為受到驚嚇，孩子會(huì)突然坐起來(lái)尖叫，大哭大鬧，甚至?xí)行膭?dòng)過(guò)速，呼吸急促，出汗，皮膚潮紅，自主神經(jīng)系統(tǒng)興奮的癥狀發(fā)生，發(fā)生疾病后持續(xù)一到十分鐘左右，疾病會(huì)造成極大的影響，產(chǎn)生非常嚴(yán)重的問(wèn)題。這些癥狀都是初期的表現(xiàn)，后期會(huì)有更多的特征產(chǎn)生，對(duì)于夜驚癥的治療，應(yīng)該通過(guò)內(nèi)科、兒科的檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行判斷。父母應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院去做檢查，避免病情拖延對(duì)孩子心理上造成的危害。
夜驚癥通常與睡眠質(zhì)量的好壞有關(guān)，睡眠質(zhì)量又直接影響著孩子身體和大腦的發(fā)育。良好的作息習(xí)慣和睡眠衛(wèi)生(包括睡覺(jué)時(shí)不要開(kāi)著燈，室內(nèi)空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過(guò)多的東西等等)，能夠促進(jìn)大腦正常發(fā)育并得到充分的休息?？梢栽诎滋爝m度增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，這樣不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。而且孩子白天的活動(dòng)多了、累了，晚上也容易睡得深。
