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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14346次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補充鈣元素，兩個藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補充鈣質，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6445次

• 冬瓜海帶湯能減肥嗎
  喝冬瓜海帶湯，可以起到減肥的效果。因為冬瓜煎湯喝有消暑利水的功效，而海帶含有豐富的碘質及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的功效。因此冬瓜海帶湯可以起到利尿利水腫的效果。對于一些水腫，體質濕熱的人群，有很好的減肥效果。食用后可以加速身體腸道內食物的排出，還可以降低身體的膽固醇，達到降血壓降血脂的效果。注意不要食用過多，不然會造成脹腹現(xiàn)象。運動減肥是最佳的，但是要堅持再配合清淡的飲食，有助于減肥。
  語音時長 01:18”
  馬希貴 副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2021-07-15 32260次

• 冬瓜海帶湯能減肥嗎
  喝冬瓜海帶湯，可以起到減肥的效果。因為冬瓜煎湯喝有消暑利水的功效，而海帶含有豐富的碘質及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的功效。因此冬瓜海帶湯可以起到利尿利水腫的效果。對于一些水腫，體質濕熱的人群，有很好的減肥效果。食用后可以加速身體腸道內食物的排出，還可以降低身體的膽固醇，達到降血壓降血脂的效果。注意不要食用過多，不然會造成脹腹現(xiàn)象。運動減肥是最佳的，但是要堅持再配合清淡的飲食，有助于減肥。
  語音時長 01:18”
  馬希貴 副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2020-11-26 39726次

• 冬瓜海帶湯能減肥嗎
  病情分析：冬瓜海帶湯是可以起到減肥作用的。冬瓜可以抑制糖類在體內轉化成脂肪，海帶可以消除體內的脂肪和膽固醇，所以兩者在一起會起到一定的減肥作用。對于肥胖的患者來說，冬瓜海帶湯是有好處的。意見建議：建議減肥的人群在飲食上一定要注意不要進食高脂肪、高熱量、高糖的食物。要規(guī)律進餐?？梢赃M行一些低脂低熱量的食物，比如燕麥、苦瓜、黃瓜等等。當然不能過度節(jié)食，要合理飲食。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-15 2103次

• 海帶和酒一起吃可以不
  病情分析：海帶可以和酒一起吃，但是需要注意以下幾個方面：第一不要吃的量過大。二，不要暴飲暴食。三，盡量戒酒，如果長期飲酒有可能會造成急性胃腸炎等相關的疾病。意見建議：建議清淡飲食，避免油膩辛辣刺激性的食物，一定不要吃生冷、寒涼、不潔凈、未煮熟的食物，盡量的戒煙戒酒，要養(yǎng)成良好的生活習慣?？梢赃M行適當?shù)倪\動，增強自身體質。
  張強 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-06-19 8210次

• 蓮藕和冬瓜可以一起煲湯嗎
  一般情況下，蓮藕和冬瓜可以一起煲湯。蓮藕和冬瓜是日常生活中比較常見的兩種蔬菜，兩種食物中的營養(yǎng)成分并不存在沖突的現(xiàn)象，而且也不存在配伍禁忌，將蓮藕和冬瓜搭配一起通常不會產(chǎn)生有害物質，對身體健康也不會造成不利，還可以使味道更加鮮美，營養(yǎng)成分也更加豐富，患者食用以后不僅可以增加食欲，還能夠為身體補充維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 橄欖可以和什么一起煲湯嗎
  橄欖可以和不同食材一起煲湯，橄欖煲湯可以放豬骨、瘦肉、鮑魚、豬肺、魚膠、五指毛桃、排骨、蘿卜等材料。不宜與牛肉一同食用，牛肉與橄欖食入體內消化后會產(chǎn)生化學反應而引起人體不適。橄欖營養(yǎng)豐富，果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，易被人體吸收，其中維生素C的含量是蘋果的10倍
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 5467次