當血小板比較高的時候,血液黏稠度比較高,有患血栓性疾病的風險。所以如果血小板比較高的話,可以適當?shù)囟噙M食一些蔬菜,水果,清淡的飲食,一定要注意多喝水,多喝水可以稀釋血液。要少吃動物性的脂肪以及動物內臟。比如說花生衣,紅棗,桂圓這一類補血的食物一定要禁忌使用。
除此之外,油炸的食物要少吃,因為這些食物有可能會容易導致血小板的聚集。不要吃甜食,晚餐不宜吃葷腥的食物。羊肉,狗肉,雞鴨肉這一類熱性的食物也最好不要吃,海鮮類的食物最好少吃,應該以高纖維高蛋白,維生素的食物為主,比如白菜,蘿卜,西紅柿等。