脂肪肝病人可以吃芝麻。對(duì)于脂肪肝,它是由于脂肪代謝紊亂造成的,像肥胖、高脂血癥、糖尿病、過(guò)度飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物,都可以引起脂肪肝。
根據(jù)病情輕重,又可以分為單純性的脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和肝硬化。在早期患者一般是單純性的脂肪肝,往往沒(méi)有癥狀,一般是由體檢發(fā)現(xiàn)的。這個(gè)時(shí)候如果通過(guò)控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)鍛煉,去除病因,是可以完全治愈脂肪肝的。
去除病因,主要是通過(guò)減肥、戒酒。調(diào)整飲食,主要是減少脂肪的攝入,避免吃油膩的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪,要多吃些蔬菜和水果,同時(shí)要多運(yùn)動(dòng),控制體重。