問脂肪肝能吃芝麻醬嗎
病情描述:
脂肪肝能吃芝麻醬嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝病人要慎重的食用芝麻醬,脂肪肝大多來自于肥胖,高脂高質(zhì)量的飲食等,過多的脂肪沉積在肝臟造成脂肪肝的發(fā)生,脂肪肝的危害是比較大的,應(yīng)該通過生活飲食習(xí)慣的調(diào)整來消除脂肪肝。
意見建議:
芝麻醬屬于高脂飲食,雖然里面有一些成分對(duì)人體來說是非常有好處的,但是對(duì)于脂肪肝病人來說,如果過多的攝入芝麻醬,可能會(huì)引起熱量攝入過高,但是少量的攝入還是可以的。
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芝麻醬上火嗎芝麻醬吃多了確實(shí)會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象,它主要是用新鮮的芝麻制作而成的一種醬,容易出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥、咽喉腫痛等情況。所以熱性體質(zhì)的人不要多吃,正常人可以適量的吃一點(diǎn)芝麻醬。適量的吃芝麻醬,可以補(bǔ)充豐富的糖分、維生素A、維生素E、卵磷脂、蛋白質(zhì),對(duì)于鈣離子和鐵離子也有一定的補(bǔ)充作用,在改善缺鐵性貧血的同時(shí),可以消除顏面部位的色斑,而且能夠增加骨骼的強(qiáng)度。但是要注意,因?yàn)樗再|(zhì)是比較偏熱的,對(duì)于熱性體質(zhì)的人是不建議吃的。另外芝麻醬含油脂比較多,所以對(duì)于很容易出現(xiàn)腹瀉的人,也建議適量吃,否則會(huì)引起滑腸,導(dǎo)致大便偏稀。01:24
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