神經(jīng)性耳鳴患者在飲食上應(yīng)特別注意，有些食物和藥物可能會加重病情。總體而言，患者應(yīng)避免攝入刺激性食物、高鹽食品以及部分可能產(chǎn)生耳毒性的藥物。
1、刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，以及含有咖啡因的飲料如咖啡、濃茶，都可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加重耳鳴癥狀。因此，患者應(yīng)盡量減少或避免食用這類食物和飲品。
2、高鹽食品：高鹽飲食可能導(dǎo)致血壓升高，影響內(nèi)耳血液循環(huán)，從而加重耳鳴?；颊邞?yīng)控制鹽分?jǐn)z入，避免食用腌制食品、咸菜等高鹽食物。
3、耳毒性藥物：部分藥物具有耳毒性，可能導(dǎo)致或加重耳鳴。患者應(yīng)避免使用氨基糖苷類抗生素，如鏈霉素、慶大霉素等；某些利尿劑，如呋塞米、依他尼酸等；抗癌藥物，如順鉑、卡鉑等。
需注意避免長時間暴露在噪音環(huán)境中，以減少對聽力的進一步損害；保持良好的作息和心情，有助于緩解耳鳴癥狀；定期進行聽力檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理問題；積極配合醫(yī)生的治療方案，進行必要的康復(fù)訓(xùn)練；在飲食上，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷類等，以支持聽力健康。
