盡量不要吃一下東西:
第1種就是辛辣刺激的,容易誘發(fā)患者出現(xiàn)上火的東西,常見的有青椒,辣椒,麻椒,麻辣燙,麻辣拌等等之類的。
第2種就是盡量不要吃一些油膩的東西,油膩的東西容易升高患者血脂,血脂增高,容易誘發(fā)或加重耳鳴,比如說肥肉,臘肉等等這些高油脂的食品,少吃一些奶油等等。
第3種情況盡量少吃一些海鮮類的,過于咸的食物,比如說像海魚,海蝦,海帶等等,如果過咸,也容易誘發(fā)患者出現(xiàn)耳鳴的可能。
第4種情況就是盡量少吃一些,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠,容易出現(xiàn)消化不良的東西,比如咖啡之類的。