AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 跟腱斷裂治療后可以做哪些運動

      跟腱斷裂治療后可以做踝關(guān)節(jié)的背屈、旋轉(zhuǎn),鍛煉小腿肌肉的收縮,膝關(guān)節(jié)的屈曲等。需要循序漸進的增加活動量,避免早期下床活動,更不能劇烈的運動??梢杂斡?、騎自行車。

      建議按時到醫(yī)院復(fù)查,可以烤電、熱敷。多吃一些營養(yǎng)豐富、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,避免辛辣、刺激、油膩的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦