臀小肌疼痛的患者,多數(shù)是由于腰椎疾病引起。由于腰部關(guān)節(jié)的突出病變,壓迫神經(jīng)和血管,這種情況就會(huì)導(dǎo)致血流不通暢,引起的臀小肌疼痛。嚴(yán)重的情況下,會(huì)伴有腰部疼痛,腰部酸痛,腿部疼痛以及腿麻、屁股麻等癥狀。這種情況就要針對性的治療腰椎疾病,可以通過針灸、按摩,理療,熱敷,艾灸等方法進(jìn)行治療,也可以通過牽引的方法治療腰椎疾病。
同時(shí),患者在日常的生活里,一定要多注意保暖,避免受涼,避免用涼水洗澡,避免出汗以后吹冷風(fēng)。在日常的生活里也要避免過度勞累,避免用力過猛,少吃油膩性的食物,少吃油炸食品,少吃過咸的食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食品,禁煙禁酒是可以有效預(yù)防腰椎疾病加重的。