患有輕微漏斗胸的患者是可以通過做鍛煉來矯正的，比如做俯臥撐，這個動作很常見，常常女生做的時候都是雙膝著地，還可以做胸前擠壓，此動作既可以鍛煉到胸部，也可以鍛煉到肩膀和手臂。
盤腿坐在地上，雙手中間夾著一個球。注意小臂要與地面平行，雙手?jǐn)D壓球時感覺胸部用力，然后保持1-2秒再慢慢的放開。
還可以做一些啞鈴臥推，仰臥在踏板上，頭、肩、臀著板，交叉腿屈膝在胸前，兩手各握一個啞鈴，手掌向前，注意手腕要直，與手成直線，手部略低于踏板，然后垂直向上伸出啞鈴，但不要完全伸直手臂，保持微彎。
漏斗胸的鍛煉
強(qiáng)光亮副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院胸心外科
2022-01-181977次
以上內(nèi)容僅供參考
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漏斗胸手術(shù)效果做手術(shù)以前家長都抱著很好的想法，解除病痛，外形美觀。在手術(shù)以后，家長一定要跟大夫經(jīng)常的聯(lián)系，定期的復(fù)查。手術(shù)后一般兩年時間，基本上痊愈了，痊愈之后外觀基本上看不出來，所以說手術(shù)后效果是挺好的。被壓迫的心臟可以慢慢的復(fù)位，被擠壓的肺臟可以慢慢的膨脹。再一個就是，呼吸上的管理。胸外有一套程序，比如說為了讓肺臟持續(xù)的擴(kuò)張，持續(xù)的開放。所以一般給孩子買一個氣球，或買一個小喇叭，讓他吹吹增加肺活量，使手術(shù)后的效果更好。
01:35
趙賢峰
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-01-16 3803次
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漏斗胸手術(shù)的風(fēng)險先天性漏斗胸手術(shù)風(fēng)險是比較大的。當(dāng)然所有的手術(shù)都有風(fēng)險，可是手術(shù)風(fēng)險比較大，大跟解剖關(guān)系有關(guān)。第1個在胸部，后面就是胸膜，胸膜后邊就是縱膈，縱膈旁邊就是心臟，兩邊是肺。所以操作的時候每一步都要動作輕柔，不能損害任何的其他組織，比如把胸膜刺破了引起氣胸，這是急癥，把心臟損傷了更是不行，把肺損傷了也是不行，所以手術(shù)要專科的。醫(yī)院?？频拇蠓騺聿僮?，盡量的避免手術(shù)的風(fēng)險，減少手術(shù)的損傷。
01:16
趙賢峰
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-01-16 3105次
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漏斗胸的鍛煉患有輕微漏斗胸的患者是可以通過做鍛煉來矯正的，比如做俯臥撐，這個動作很常見，常常女生做的時候都是雙膝著地，還可以做胸前擠壓，此動作既可以鍛煉到胸部，也可以鍛煉到肩膀和手臂。盤腿坐在地上，雙手中間夾著一個球。注意小臂要與地面平行，雙手?jǐn)D壓球時感覺胸部用力，然后保持1-2秒再慢慢的放開。還可以做一些啞鈴臥推，仰臥在踏板上，頭、肩、臀著板，交叉腿屈膝在胸前，兩手各握一個啞鈴，手掌向前，注意手腕要直，與手成直線，手部略低于踏板，然后垂直向上伸出啞鈴，但不要完全伸直手臂，保持微彎。語音時長 1:20”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-22 1979次
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漏斗胸怎么鍛煉輕微的漏斗胸其實是可以做一些鍛煉來進(jìn)行康復(fù)的，下面我為大家介紹幾種做漏斗胸鍛煉的方法。俯臥撐，這是一種比較常見的鍛煉方法，不過女生做的時候通常雙膝著地，不得不說俯臥撐真的有效，在做俯臥撐時要注重姿勢的正確性。鍛煉前后也要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，每天做三組，二十個即可，胸前擠壓，這個動作可以鍛煉胸部也可以鍛煉肩膀和手臂，具體做法是雙手平舉將籃球和皮球置于兩手中間慢慢擠壓，感受胸部背擠壓的感覺在慢慢松開，每天做三組，每組做二十個即可，每次擠壓維持大約兩百下左右。語音時長 1:17”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-07 2496次
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漏斗胸怎么手術(shù)的漏斗胸的手術(shù)治療有傳統(tǒng)的抬舉術(shù)、翻轉(zhuǎn)術(shù)和新型微創(chuàng)Nuss手術(shù)三種：1.抬舉術(shù)是在胸骨后放置一根鋼條或不銹鋼克氏針，然后切斷多余肋軟骨再連接撐起凹陷，但抬舉術(shù)效果局限，易復(fù)發(fā)，創(chuàng)傷較大；2.翻轉(zhuǎn)術(shù)是把整個雙側(cè)肋軟骨切掉，然后將凹陷胸骨翻轉(zhuǎn)使其拱面朝上，但翻轉(zhuǎn)術(shù)創(chuàng)傷很大，出血多，效果也較差；3.漏斗胸新型微創(chuàng)Nuss手術(shù)是在人體腋中線位置各開一個1.5到2公分左右切口，然后根據(jù)胸骨凹陷程度塑形矯形板讓其保持穩(wěn)定，拱面朝上，Nuss手術(shù)能夠保留患者胸廓彈性、延展性，同時切口隱蔽，創(chuàng)傷小，效果佳，已基本代替了傳統(tǒng)抬舉術(shù)和翻轉(zhuǎn)術(shù)，臨床上被廣泛應(yīng)用。
秦虹
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院
2018-11-26 2704次
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漏斗胸是遺傳的嗎漏斗胸的形成因素眾多，導(dǎo)致漏斗胸的形成尚不能完全明確，但從臨床資料來看，漏斗胸疾病還是存在遺傳性的可能。 漏斗胸一旦發(fā)現(xiàn)及早治療： 對于漏斗胸，家長們要從孩子幼年時就應(yīng)仔細(xì)檢查。通常年齡小的漏斗胸患者畸形并不明顯，若能看出來往往是呈對稱性的，但隨著患者年齡的增長，漏斗胸畸形逐漸變得不對稱，胸骨往往向右側(cè)旋轉(zhuǎn)，右側(cè)肋軟骨的凹陷往往較左側(cè)深，右側(cè)乳腺發(fā)育較左側(cè)差。而后胸部多為平背或圓背，脊柱側(cè)彎隨年齡逐漸加重，年齡小時不易出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，青春期以后患者的脊柱側(cè)彎較明顯。
秦虹
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院
2018-11-27 2002次
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漏斗胸鍛煉方法1、漏斗胸患者一定要注意在平時選擇鍛煉方式時，最好選擇俯臥撐，這種鍛煉方式是比較常見。女生在做俯臥撐的時候，要根據(jù)自己的力量來進(jìn)行鍛煉，可以重復(fù)的進(jìn)行，然后循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行鍛煉。2、胸前擠壓的方式，這個動作也會鍛煉到胸部，而且更能夠鍛煉到肩膀和手臂，我們最好在鍛煉胸前擠壓的這個動作時候，在中間夾一
強(qiáng)光亮
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-18 326次
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漏斗胸術(shù)后如何鍛煉漏斗胸術(shù)后因為我們是成人才會做漏斗胸的矯形術(shù)，那么很多青少年兒童如果做胸腔手術(shù)，那么他的鍛煉就是通過對肺的功能訓(xùn)練，可以進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練，比如說做胸口擴(kuò)張運動、擴(kuò)張與收縮，另外一種就是深吸氣，深呼氣運動。很多患者就是做擴(kuò)胸運動的時候，可能會引起傷口的崩裂，所以我們應(yīng)該在傷口長了一段時間之后才
強(qiáng)光亮
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-18 138次
