過敏性鼻炎是可以吃香菇的,過敏性鼻炎日常保健有:
一、鼻過敏者需避開過敏源,如春夏或初秋時的花粉、家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。
二、平時少食用冰涼食品或較寒性的食物,如冷飲、冰激凌、可樂、涼水果、苦瓜、大白菜等。
三、在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長,電扇不宜直吹。
四、寒冷天氣時早晨起床后可用手按摩迎香穴至發(fā)熱,再喝杯溫開水,外出時戴口罩、圍巾。
五、用溫水清洗鼻腔。
六、多參加體育鍛煉,如游泳、慢跑等,以增加自身免疫力。
過敏性鼻炎是可以吃香菇的,過敏性鼻炎日常保健有:
一、鼻過敏者需避開過敏源,如春夏或初秋時的花粉、家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。
二、平時少食用冰涼食品或較寒性的食物,如冷飲、冰激凌、可樂、涼水果、苦瓜、大白菜等。
三、在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長,電扇不宜直吹。
四、寒冷天氣時早晨起床后可用手按摩迎香穴至發(fā)熱,再喝杯溫開水,外出時戴口罩、圍巾。
五、用溫水清洗鼻腔。
六、多參加體育鍛煉,如游泳、慢跑等,以增加自身免疫力。
以上內(nèi)容僅供參考
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