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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2863次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 13530次

• 糖尿病人能吃大棗嗎
  糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食大棗這一類的水果，如果血糖控制良好是可以少量的吃大棗。但是，大棗的含糖量以及升糖指數(shù)是相對(duì)來說比較高的，一定要注意控制量。血糖控制達(dá)標(biāo)，也就是空腹血糖不超過7.0毫摩爾每升。餐后2小時(shí)血糖，盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下是可以少量的吃水果。但是，在吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問題：第一，就是吃水果的時(shí)間最好是能控制在兩頓飯中間，這樣吃水果對(duì)血糖來說影響相對(duì)來說小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二，水果的選擇是盡量選擇含糖量比較低的，比如說西瓜，獼猴桃，柚子等等，大棗相對(duì)來說含糖量并不是特別低，所以說大家進(jìn)食的時(shí)候還要適當(dāng)?shù)目刂屏?。第三，吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，這樣對(duì)血糖的穩(wěn)定更有利。
  語音時(shí)長 1:37”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 8125次

• 糖尿病人能吃桃嗎
  糖尿病病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食水果這一類的食物。如果血糖控制相對(duì)良好是可以少量進(jìn)食桃子這類的食物，畢竟它的含糖量并不是特別高。這里指的血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾/升以內(nèi)，這種情況下是可以吃少量的桃子。但吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問題：第一，進(jìn)食水果的時(shí)間最好能在兩餐中間，血糖相對(duì)來說較低的時(shí)候進(jìn)食，這樣對(duì)血糖的影響相對(duì)來說較小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二，水果的種類選擇，盡量選擇含糖量較低，升糖指數(shù)相對(duì)較低的水果，比如說西瓜，柚子、獼猴桃等等。第三，進(jìn)食水果以后一定要減少主食的攝入量，這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。
  語音時(shí)長 1:33”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 5240次

• 糖尿病人能吃山楂嗎
  糖尿病病人在血糖控制比較良好的情況下，是可以適量的吃些山楂的，但是避免一次性吃得過多，要適量。糖尿病病人在選擇吃水果的時(shí)候盡量選擇一些低糖水果，并且盡量安排在兩餐之間吃水果。一般不會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-08 1702次

• 西紅柿糖尿病人能吃嗎
  西紅柿糖尿病人能吃，但要注意適量，不要吃太多，糖尿病患者在日常生活中要注意飲食，避免吃含糖過高高脂肪的食物及油膩性的食物。要多吃粗糧，粗纖維的食物，少吃多餐。多進(jìn)行一些體育鍛煉，如跑步，騎車，快走，游泳等運(yùn)動(dòng)。增加身體的新陳代謝，盡量不要吃薯類，芒果荔枝等食物，避免血糖急劇上升的現(xiàn)象。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-02-14 2701次

• 糖尿病人能吃楊梅嗎
  糖尿病人能吃楊梅，無需過多擔(dān)心，注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會(huì)導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高，會(huì)刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀，對(duì)于機(jī)體有一定的影響，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 155次

• 糖尿病人能吃芭蕉嗎
  糖尿病人不能吃芭蕉，因?yàn)榘沤逗橇勘容^高，吃了以后可能會(huì)引起血糖升高，不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纖維以及碳水化合物，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以改善患者的便秘癥狀，但是芭蕉中含有大量的糖類物質(zhì)，含糖量高達(dá)20%以上，屬于含糖量較高的食物。如果糖尿病人吃了過多的芭蕉，可能會(huì)引起血糖升高，引起患者的身體出
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 522次