患者坐位體前屈通常能壓背,不會(huì)對(duì)身體造成影響。
坐位體前屈時(shí)通??梢詨浩缺巢?,能夠舒展后背、肩頸、后腰肌肉,發(fā)揮力量,達(dá)到伸展的目的。坐位體前屈能夠拉伸腰腹部的韌帶,活動(dòng)關(guān)節(jié),還可以對(duì)肌肉有一定的緩解作用,能夠提高人體的柔韌性。
患者坐位體前屈通常能壓背,不會(huì)對(duì)身體造成影響。
坐位體前屈時(shí)通??梢詨浩缺巢?,能夠舒展后背、肩頸、后腰肌肉,發(fā)揮力量,達(dá)到伸展的目的。坐位體前屈能夠拉伸腰腹部的韌帶,活動(dòng)關(guān)節(jié),還可以對(duì)肌肉有一定的緩解作用,能夠提高人體的柔韌性。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)