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    1. 孕婦一般能吃土豆咖喱,但是需要注意攝入量。如果吃完后身體出現(xiàn)異常癥狀,需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院處理。

      土豆咖喱主要是以土豆、胡蘿卜以及雞肉為主,切成塊放入鍋中炒制,放入咖喱醬即可。此食物的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,含有淀粉、蛋白質(zhì)、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,孕婦適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),輔助增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)胎兒正常發(fā)育有好處。

      雖然土豆咖喱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,但是不可以過(guò)量,否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),影響食物消化,引起惡心嘔吐、反酸、食欲下降、腹脹等癥狀。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后可以適當(dāng)散步,能夠加快胃腸道蠕動(dòng)的速度,有利于食物消化以及吸收,減輕對(duì)胃部的損傷。

      在懷孕期間需要定期去醫(yī)院孕檢,隨時(shí)了解自身的身體狀況,還可以了解胎兒的發(fā)育情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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