感冒頭疼睡不著覺可能是環(huán)境因素、飲食因素、疾病等原因引起,可以通過調(diào)整室內(nèi)溫度、調(diào)整飲食習(xí)慣、口服藥物等方法改善,在治療后一般可以使癥狀得到減輕。
1、環(huán)境因素:
如果患者在睡覺時(shí)室內(nèi)溫度過高或者過低,也會對睡眠造成影響,建議可以調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,盡量營造一個(gè)比較舒適的睡眠環(huán)境。
2、飲食因素:
如果在感冒以后患者沒有注意飲食習(xí)慣,在睡前吃了比較多的辛辣刺激食物,容易對胃黏膜造成影響,也會使患者出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象。在晚上睡前患者盡量以清淡飲食為主,可以通過按摩的方式來進(jìn)行改善。
3、疾?。?/p>
感冒以后如果病原體刺激到了腦血管就會引起血管痙攣,從而引起頭疼,如果沒有及時(shí)用藥治療,會導(dǎo)致疼痛感加重,此時(shí)就會對睡眠造成影響??梢宰襻t(yī)囑服用感冒靈顆粒、四季感冒片、復(fù)方氨酚烷胺片等藥物治療。
除了以上幾種原因,還可能是磕碰等導(dǎo)致,如果在使用以上幾種方法治療后,癥狀沒有得到緩解,需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷,以免對身體健康造成不利影響。