懷孕一般是指妊娠。母乳期間妊娠一般可以繼續(xù),同時還應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查、保持充足營養(yǎng)、做好個人衛(wèi)生、同時調(diào)整自身情緒,對女性的身體健康有好處。
1、繼續(xù):
如果女性在母乳期間,有正常排卵,并且在此期間同房時沒有做好避孕措施,通常會出現(xiàn)妊娠的情況,如果符合妊娠要求,可以繼續(xù)妊娠。隨著體內(nèi)雌孕激素的增高,乳汁會逐漸減少,屬于正常的現(xiàn)象。
2、定期去醫(yī)院做檢查:
女性在妊娠后還應(yīng)定期產(chǎn)檢,通過產(chǎn)檢可以觀察胎兒的身體發(fā)育情況,同時還能檢查出孕婦的身體狀況。
3、保持充足營養(yǎng):
現(xiàn)在妊娠后,還應(yīng)多攝入一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚類、牛奶等,做到膳食均衡能夠促進胎兒發(fā)育,同時還能夠增強孕婦的身體抵抗力,對身體健康有好處。
4、做好個人衛(wèi)生:
孕婦在妊娠后還應(yīng)保持私處清潔,同時也應(yīng)做好乳房部位的護理,穿寬松透氣的衣服,對身體健康有好處。
5、調(diào)整自身情緒:
女性在此期間也應(yīng)調(diào)整自身情緒,保持心情愉悅,減少不良情緒的刺激,以免對腹中胎兒的健康造成影響。
女性在妊娠后還可以適當?shù)幕顒樱热缟⒉?、瑜伽、打太極拳等,能夠增強自身體質(zhì),對身體健康也有好處。