專家建議: 能吃
建議用量: 100g（約20顆）/天
慎食人群: 糖尿病患者、對(duì)藍(lán)莓過(guò)敏者
宜食原因: 藍(lán)莓不僅含有多種維生素、花青素、胡蘿卜素、糖分等成分，還含黃酮類及多糖類化合物，適量食用可補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。含有的花青素對(duì)眼睛可起到保護(hù)作用，多種維生素還可滋潤(rùn)皮膚，改善皮膚干燥。
注意事項(xiàng): 建議患者清洗干凈后直接食用，糖尿病患者以及對(duì)藍(lán)莓過(guò)敏者不宜食用。
正文:
皮炎患者能吃藍(lán)莓。
建議用量：100g（約20顆）/天。
皮炎患者在患病期間會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥，需要增加維生素的攝入，藍(lán)莓不僅含有多種維生素、花青素、胡蘿卜素、糖分等成分，還含有豐富的黃酮類以及多糖類化合物，適量食用可以補(bǔ)充患者所需的營(yíng)養(yǎng)。含有的花青素對(duì)眼睛可以起到保護(hù)的作用，多種維生素可以滋潤(rùn)皮膚，改善皮膚干燥。
建議患者清洗干凈后直接食用。由于藍(lán)莓所含有的糖分含量比較高，會(huì)造成血糖的波動(dòng)，糖尿病患者不宜食用，另外，對(duì)藍(lán)莓過(guò)敏者不宜食用，避免引起過(guò)敏反應(yīng)。
皮炎患者在日常生活中應(yīng)注意保持皮膚的清潔，勤洗澡，勤換洗衣物，可以穿棉質(zhì)寬松的衣服，避免刺激患處，經(jīng)常修剪指甲，避免搔抓皮膚，以免引起皮膚感染。
