孕婦是否可以做青蛙趴，要根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行判斷，如果動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，且沒有出現(xiàn)身體不適感，通?？梢宰銮嗤芘?，反之則不可以做。若出現(xiàn)了身體不適感，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、可以：
如果孕婦在懷孕期間沒有出現(xiàn)身體不適感，自身的身體柔韌性較好，在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)淖銮嗤芘浚梢源龠M(jìn)消化，如果孕婦動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，一般不會(huì)對(duì)孕婦以及胎兒的身體健康造成影響。
2、不可以：
如果孕婦的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，并且出現(xiàn)了腹痛的癥狀，通常不可以做青蛙趴，以免導(dǎo)致腹部肌肉過度牽拉，引起肌肉疼痛癥狀，還有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、呼吸急促癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)誘發(fā)胎盤早剝，不利于腹中胎兒的健康。
孕婦在懷孕期間應(yīng)定期就醫(yī)做產(chǎn)檢，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，對(duì)自身以及腹中胎兒健康有好處。
